心の安定剤

誰かに必要としてもらえると言う事は、それだけで心の安定剤になります。

誰からも必要とされてないと感じてしまう時と言うのは、やはり心のざわめきを覚えます。

その状態と言うのは自分の精神衛生上がとても良くないことなので、ボランティアをするなり何かしらの形で誰かの役に立てるようにしていくことが重要なのだと思います。

もういらないかと考えていても気分が落ち込んでいくだけなので、ここからは少し前向きに物事を考えていこうと思っています。

自分のストレスの原因は、周りから自分が必要とされてないと思って感じていたことだけれど、でも実際別にそうではなかったということが少しずつわかってきました。

そうなれば、これ以上気分を落ち込ませる必要もないので迷われた次のことに取り組んでいこうと思っています。